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YOGA, PILATES, ESSENTRICS, GARUDA

Mouvement intelligent, organique, dynamique et intuitif. 
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Ma mission

Prof pluridisciplinaire, je donne des cours privés et collectifs en présentiel, en ligne et par vidéo à des personnes de tous âges et de tous niveaux sportifs désireuses de se sentir bien dans leur corps et dans leur tête. 

Mes cours sont fonctionnels et thérapeutiques, ils rééquilibrent tout le corps en renforçant ce qui est faible et en étirant se qui est tendu pour bouger avec plaisir et confiance, librement et sans douleur. 

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COURS en ligne

Confort, flexibilité, gains de temps et d'argent. Prenez des cours en ligne ou demandez-moi le replay si les horaires ne vous conviennent pas.

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Le meilleur cours de sport de Paris! Zsanett est une professeur extra! Professionnelle, bienveillante, attentive, ses cours sont un pur moment de détente et de bonne humeur! Les bienfaits des cours d'Essentrics se ressentent tout de suite, on en ressort toujours détendu et plein de vitalité! Essayer c'est l'adopter! ;) Foncez!

Clarisse de L.

FLOW ONLINE

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Je ne peux plus me passer du cours d'Essentrics de Zsanett. Après quelques semaines de pratique, mes douleurs musculaires m'ont quitté. Fini les séances de kiné ! J'ai retrouvé un corps détendu et tonique et je ressors toujours d'une séance pleine d'énergie. Cerise sur le gâteau : j'ai pu pratiquer jusqu'à quelques jours de mon accouchement, et mon corps me l'a bien rendu, restant ferme et en forme tout le long de ma grossesse. J’ai repris Essentrics dès que possible et j’ai retrouvé la ligne en un rien de temps !"

Gaelle M.

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